środa, 13 sierpnia 2014

Next step - 1/4 IM Triathlon Piła

17 sierpnia 2014 w ramach Tour de Tri - podejmuję w tym roku po raz ostatni wyzwanie.
Pływanie: 950 m
Rower:   45 Km
Bieg:   10 Km

Jest to dystans identyczny do tego w Sierakowie, gdzie udało się ukończyć z czasem:

Nazywają to "ćwiartka" albo 1/4 IM (jedna-czwarta Iron Man).





 

środa, 30 lipca 2014

Next step: Uphill Śnieżka

9 Sierpnia 2014


http://www.uphillrace.pl/

Czas na przygotowanie siłowe do podjazdu bez wytchnienia!

"Uphill Race Śnieżka to jedyna możliwość wjazdu na szczyt rowerem, w resztę dni roku na Śnieżkę można dostać się wyłącznie pieszo. Tylko na tą jedną niedzielę w roku Karkonoski Park Narodowy zezwala na zdobycie Śnieżki limitowanej liczbie osób..."